В статье представлены 10 народных советов для лечения различных заболеваний и проблем со здоровьем. Среди них - растяжение мышц, ушибы и травмы, бессоница, ожоги, грипп и простуда, насморк, сердцебиение, фарингит и ларингит, ленивый кишечник и боли в животе при менструации. Каждый совет сопровождается подробным описанием метода лечения и рекомендациями по применению.